@IngRic1
IngRic1: četl jste můj komentář pozorně? netvrdím nic, na co mi oponujete. souhlasím, že je potřeba kvalitní židle, nicméně to nestačí. i na kvalitní židli vás po čase záda budou bolet. je potřeba dělat pravidelné přestávky a hlavně zádové svaly cvičit. lidské tělo totiž není stavěné na dlouhodobé sezení. kolegům kteří mají židle spinalis se bolest zad nevyhýbá. u nás v práci je to tak daleko, že každý má polohovatelný stůl a střídá sezení a stání. já osobně bojuju se zády už několik let (programátor), vystřídal jsem několik židlí a jediné, co mě bolesti zbaví je pravidelné cvičení. jeden čas jsem měl problémy pravou rukou ovládat myš a tak jsem se přeučil na levačku. částečně pomohla vertikální myš. nejhorší období je zima, kdy člověk nemá tolik možnost pohybu, resp. se mu nechce ven. jinak je to samozřejmě u každého individuální. pokud má někdo vyhřezlou ploténku tak by měl fyzyoterapeuta samozřejmě navštěvovat.
Kdo nikdy necetl na e-inku tak tvrdi, ze je nanic :)
Mam ctecku vic jak 1,5 roku a precetl jsem na nem desitky knih. Kolikrat sem ho pritom nabijel, to by se dalo spocitat na prstech rukou. Mam pouzdro s integrovanou lampickou, takze dost casto ctu i v noci. Vydrz je u e-inku to nejlepsi - clovek si nemusi porad hlidat stav baterie, az ctecka hlasi ze dochazi baterie, tak jeste vklidu doctu par desitek stran v autobuse a doma to pichnu na nabijecku.
Porovnavat rozliseni e-inku a aktivnich displeju je nesmysl - reknu to asi takhle - e-ink vypada temer jako tisteny text na papire, takze no problem. Dalsi nazor - ctecky sou male, chci Kindle DX, ten je ale drahy - opet to rika ten, kdo si ctecku nikdy nezkusil. Z vlastni zkusenosti mohu rict, ze standardni ctecky maji displej tak akorat (trosku mensi jak paperback), kdo by se chtel tahat se cteckou velikosti A4 a o ergonomii cteni ani nemluve - DX je proste dobry na skripta, ale ne na cteni knih. Ano ctecky jsou jednoucelove a diky za to, protoze to, k cemu jsou urceny, to umi nejlepe. Dalsi mylny nazor - ctecka je draha - cena kolem 3-4k me prijde adekvatni, prectu par knih a mam to v kapse.
Bohuzel vydavatelsitvi se nepoucily z fiaska s CD nosici a vypada to, ze stejnou chybu udelaji i s e-knihami - e-knihy nikde poradne nejsou, ale ctecky uz se masivne rozsiruji. Kdyz nekdo e-knihy prodava, tak za podobnou cenu jako pairove - proc proboha - kde je snizeni nakladu za tisk, papir, vazbu? To nam oravdu hold nezbyva nez si je "vyrabet" sami a "pujcovat"? Doufam, ze se mistni vydavatele rychle vzpamatuji a uchopi tuto obrovskou prilezitost do ruky, bo jak k nam vtrhne Amazon, tak to je jejich konec...ale oni si o to fakt vylozene koleduji.
problém bolesti zad není v židli, ale jednak nesprávném sezení a pak taky dlouhodobým sezením. žádná i sebelepší židle vás bolesti nezbaví, aspoň ne dlouhodobě. je potřeba dělat pravidelné přestávky, protahovat se a hlavně cvičit - trénovat ochablé zádové svaly. na každé židli sedíte jinak, tedy je možné, že změna židle se projeví zdánlivě tak, že vás záda přestanou bolet, ale po delší době vás začnou bolet jinde. jo já bych o tom mohl vyprávět. na židi není dobré šetřit - spočítali jste si, kolik hodin ročně na ní sedíte? jinak kvalitní židle si představuju dnes trochu jinak, třeba židle Therapia, nebo LD seating - tam se na materiálu nešetří, cena tomu ale také odpovídá.